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国内第三代代孕宝宝吃什么菜补钙

分类:代孕案例 发布时间:2024-05-21 05:05:16 20次浏览

富含钙质的蔬菜深绿色叶菜:菠菜、羽衣甘蓝、芥菜、空心菜。十字花科蔬菜:西蓝花、花椰菜、卷心菜。豆类:毛豆、鹰嘴豆、扁豆。根茎类蔬菜:胡萝卜、萝卜、红薯。菌类:香菇、木耳。

富含钙质的蔬菜

深绿色叶菜:菠菜、羽衣甘蓝、芥菜、空心菜。

国内第三代代孕宝宝吃什么菜补钙

十字花科蔬菜:西蓝花、花椰菜、卷心菜。

豆类:毛豆、鹰嘴豆、扁豆。

根茎类蔬菜:胡萝卜、萝卜、红薯。

菌类:香菇、木耳。

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